Quelle est la culture physique? »Sa définition et sa signification [2019]

À partir de l'étymologie de chaque mot, nous pouvons dire que la culture de la voix provient du latin «cultūra» et du mot physique du latin «physĭca», et du grec «τὰ φυσικά» .culture physique l'ensemble des pratiques, habitudes, expériences et réalisations issues des loisirs et de l'application des principes de base, des principes, des méthodologies orientées vers l'entraînement et l'exercice de la personne humaine, ainsi que des activités physiques connexes orientées vers l'éducation, la santé, la forme physique, la compétition et les loisirs.En d’autres termes, est ce groupe de connaissances et de pratiques en matière de sport et de gymnastique, axées ou orientées vers le développement des facultés du corps.

la culture physique est liée non seulement à la pratique d'activités physiques, mais également à tout ce que nous faisons pour pouvoir mieux prendre soin de notre corps ; et qu’il s’agit également d’activités que nous pratiquons par plaisir et non par obligation, c’est pourquoi ces activités sont généralement appelées activités récréatives, car nous ne les adoptons pas souvent comme une routine.Les exercices physiques, les sports et la gymnastique complètent une vie saine et active.et d'une alimentation saine et équilibrée; Il convient de noter que l'esprit joue également un rôle fondamental dans l'atteinte d'un excellent degré de bien-être, ce pour quoi nous devons éviter les situations stressantes, passer plus de temps avec des amis, la famille ou des proches pour contribuer à notre bien-être.

Par conséquent, nous pouvons dire que la culture physique n'est pas désignée comme une science , mais comme une discipline, car elle n'est pas chargée d'une étude d'objet spécifique, mais prend plutôt certains éléments.de différentes sciences et sur la base de laquelle son propre cadre théorique est formé.